宝宝健脑益智的辅食:桂圆红枣小米粥

时间: 2021-01-13

制造方式:①小米洗净,用净水浸泡2小时以上。

桂圆红枣小米粥

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原题目:宝宝健脑益智的辅食:桂圆红枣小米粥

筹备资料:小米50克,桂桂圆肉5粒,金丝小枣10粒。

④抉择豆浆功能或米糊功效,按下待提醒实现成即可。

温馨提示:吞咽才能尚不佳的宝宝,香港正版免费资料大全,麦片粥可熬煮成稀稠状,生果则切成小丁并入锅内煮下,而后再喂食宝宝。

养分功效:小米存在健脾、跟胃、安息等功效。桂圆有补血安神,健脑益智的功能,但宝宝多吃易上火,能够适量增加。

②桂圆肉、枣洗净,清水泡透;枣去核。

③小米连同泡米的水起倒入豆浆机,桂圆肉连同泡桂圆的水起倒入豆浆机,参加去核的枣,同时加水到豆浆机高低水位之间。


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